分集剧情选择:34集全集剧情添加剧集更新时间:2024-01-15 18:59:56

冰雪之名第30集剧情

第30集:第29集

马上就去高原训练,其实最重要的不是高反,而是得熬过魔鬼一样的各种训练。为了大家的体能训练,陈谨(蒋欣 饰)专门请来业内著名的体能教练金丙安(曹俊 饰),他拥有目前世界一流的训练方法,相信经过这次训练,大家的体能一定能上一个新的台阶。金丙安安排大家训练的第一个项目就是五千米越野跑,现在这个强度严阳(欧豪 饰)还能坚持住,体能还是可以的。跑完五千米越野跑,金丙安给大家测血乳酸。叶医生担心唐寒(张峻鸣 饰)的情况,要给唐寒做下细密检查,不过唐寒不想耽误训练就给拒了。经过这周的适应性训练,金丙安发现严阳的体能很优秀。为期一周的适应性训练结束了,金丙安宣布下周开始要加强大家的训练量和训练强度。根据这周适应性训练的数据将男女分成两组,一组是冲极限,每天三组训练,二组着重心肺,每天两组训练。文教练(黄烁文 饰)孙教练(周德华 饰)分别宣布男队和女队分组情况。接下来的分组训练还需要调整,金丙安又问起严阳,他一直很关注严阳,可以看出严阳的潜力很大。陈谨指出严阳是缺乏针对性的训练,所以之前对严阳进行大量的陆训。金丙安笑了,这可是他的训练方法,都是得到经验的验证。分组训练,金莹(梁洁 饰)被分到二组,她为此找到陈谨,想去一组。只是她还没开口,陈谨就让她不要说训练计划的事,陈谨是完全相信金丙安的专业判断。金莹是觉得经过这周的训练,她的身体已经完全适应高原的环境,完全可以接受一组的训练强度。不过陈谨没有同意,金莹为此决定去找叶医生给她开个证明,身体完全可以适应训练。金莹被分到二组心里不舒服,就想要偷偷加练,严阳监督不让金莹加练。金莹跟严阳讨价还价练二十分钟,严阳不同意,这时唐寒在训练场加练晕倒,严阳赶紧背上唐寒去找叶医生给唐寒做检查,叶医生叮嘱唐寒的身体不能再这样没轻没重地训练了。邹勤(耿艺展 饰)田苗(赵婧祎 饰)加练,聊起金莹只是表面上看起来高冷,对田苗没有敌意,劝田苗不要处处针对金莹。田苗反倒认为是金莹针对她,邹勤直言田苗误会了,之前金莹还想帮助田苗的。金莹接到妈妈的电话,说是弗兰克给金莹发了邮件,问金莹要不要回加拿大训练。田苗有意偷听金莹的电话,趁金莹离开偷看电脑里的邮件,然后将那封英文邮件发给邹勤问是什么意思。很快,田苗因金莹被邀请去加拿大训练的事去找陈谨,指责陈谨处处偏袒金莹,陈谨明确对每个队员都一视同仁,提醒田苗是职业的运动员,需要关注的只有成绩。金莹找到陈谨想要解释这件事,陈谨表示运动不分国籍,弗兰克愿意教金莹,自己尊重金莹的选择。严阳无意间撞见唐寒吃止疼药,就问叶医生是否知道这件事。唐寒声称叶医生对他的腰伤老是小题大做,就没让叶医生知道,同时希望严阳替他保守秘密。叶医生要求唐寒停止使用止疼药,唐寒肯定是严阳把他吃止疼药的事告诉叶医生,于是在训练结束后找严阳质问,骂严阳多事。严阳希望唐寒明白,受伤了就得让队医知道,否则不合规矩。严阳是为唐寒好,劝唐寒别拿职业生涯开玩笑。

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